2010-05-25 ツナニラ玉炒めとか ごはんとおかず ツナニラ玉炒め 油揚げのシソたらこチーズ挟み焼き 茹でスナップエンドウ もずく 味噌汁 ごはん ツナとニラは炒めて醤油を混ぜた玉子でとじただけ。 油揚げは開いてたらこスプレッドを塗り、シソと溶けるチーズを挟んでトースターで2分半でできあがり。 スナップエンドウは会社の向かいに座っている人から、実家で作って沢山採れたからといただきました。まもなくはじけそうなほどパンパンです。塩茹でしてマヨネーズをかけて食べました。