ひき肉と小松菜ともやしのカレー炒めとか

• ひき肉と小松菜ともやしのカレー炒め
• きゅうりのゴマ塩昆布和え
• 味噌汁
• ごはん

オールスパイスをまぶしたひき肉をフライパンで炒め、色が変わったら小松菜ともやしを加えます。塩胡椒とカレー粉をふって混ぜ、醤油とケチャップととんかつソースを少しずつ入れて味付けてできあがり。小松菜ともやしは味が淡泊なので味付けはしっかりめです。
きゅうりは塩昆布と炒りゴマとゴマ油で和えただけ。
もやしは安いですが足が早い。明日で食べ切りたいと思います。