アスパラとしめじのたらこ炒めとか

• アスパラとしめじのたらこ炒め
• レタスとカニカマの梅マヨサラダ
• 冷奴
• 味噌汁
• ごはん

オリーブオイルでソーセージ、タマネギしめじアスパラを炒めます。火が通ったら市販のパスタ用たらこソースを加えしばらく炒めてできあがり。味付けはたらこソースのみですが十分しっかり味です。添付の海苔をふりました。
叩いた梅干しとマヨネーズは混ぜて、細切りにしたレタスとほぐしたカニカマと和えました。
暑いです。暑いとさっぱりしたものが食べたくなります。栽培しているシソをそろそろ食べたいと思います。