2011-04-08 梅シソ塩昆布チャーハン 一皿でお腹いっぱい 簡単にチャーハンです。 ゴマ油で刻んだしょうがを熱し、溶き玉子とご飯を炒めます。ご飯がパラッとしてきたら叩いた梅干しと刻んだシソ、塩昆布とカニカマと炒りゴマを加え、混ざったら醤油を回し入れてできあがり。ネギと海苔をふりました。生で食べられ、味がついている具材ばかりなので炒め時間は短くほぼ混ぜるだけという手抜きチャーハンです。 明日は習い事のため晩ご飯の更新を再度お休みします。