れんこん青海苔唐揚げとか

• れんこん青海苔唐揚げ
• ナスとピーマンの大根おろし炒め
• もずく
• 生姜佃煮
• 味噌汁
• ごはん（十六穀米）

先日作ったれんこんの唐揚げがおいしかったので、再度作りました。青海苔の風味が効いて味付け要らずでおいしいです。
ナスとピーマンは炒め、火が通ったら大根おろしを汁ごと入れ、醤油を加えてできあがり。これも味付けは醤油のみで簡単です。
生姜の佃煮はこれだけでご飯一杯食べられます。少しずつ食べます。少しでも身体が温まるので冬にはいいです。