アスパラ豚肉巻きとか

• アスパラ豚肉巻き
• 水菜とキドニービーンズのサラダ
• 冷奴
• 味噌汁
• ごはん（十六穀米）

実家から帰ってきました。疲れたので簡単に。
アスパラはレンジで1分下茹でし、塩胡椒した豚バラ肉を巻いて焼いただけです。弱火でこんがり焼きます。薄切りでも脂が出てジューシーになります。