2008-04-19 はんぺんのピカタとか ごはんとおかず はんぺんのピカタ キャベツのゴママヨ もずく 味噌汁 ごはん はんぺんを4つ切りにして粉チーズを混ぜた溶き玉子に浸してバターで焼きます。残った玉子液もフライパンに加え、はんぺんにからめてパセリをふってできあがり。はんぺんは生でも食べられるものなので、玉子に火が通ればできあがり。簡単でお腹いっぱいです。 明日は出かけます。晩ご飯の更新はなしです。