2007-03-15 鮭のホイル焼きとか ごはんとおかず 鮭のホイル焼き もずく 味噌汁 ごはん 鮭の切り身に塩胡椒してアルミホイルにバターと一緒に入れて包んでトースターで6〜7分。だいたい火が通ったらマヨネーズをかけて包まず開けたまま更に3分。焼き目が少しつけばできあがり。 ホイル焼きにすると蒸し焼き状態なのでふっくらします。フライパンも使わずホイルの上で食べるので下のお皿も汚れません。色々便利です。