コンビーフポテト おくらもずく酢 こんにゃくピリ辛煮 味噌汁 ごはん じゃがいもはレンジで軽く下茹でしておきます。バターでコンビーフとじゃがいもを焼きつけるように炒め、塩胡椒で味を調えてできあがり。 おくらは板ずりして茹でて刻み、もずく酢と混ぜ…