ナスのグラタン プレーンオムレツ キャベツのコールスローサラダ 味噌汁 ごはん ナスは適当に切ってオリーブオイルを絡めます。熱したフライパンに油をひいてナスとタマネギを炒めます。だいたい火が通ったら塩胡椒してトマトピューレととんかつソースで味付…