舞茸とチンゲン菜のクリーム煮 タラモサラダ 味噌汁 ごはん（十六穀米） 昨日一昨日と飲みに出ていました。久しぶりの家ご飯＋弁当作りです。 ソーセージはオリーブオイルで炒め、顆粒コンソメと水少々を入れたら、舞茸とチンゲン菜とホワイトソースを加えて…