ピーマン肉詰め バジルポテト ピーマンのバター醤油炒め 生姜の佃煮 味噌汁 ごはん（十六穀米） 一昨日は習い事の練習に出かけていました。昨日は友人達と昼ご飯を食べに行ったのですが、食べすぎのせいか夜までお腹が減らず、夜ご飯を抜きました。久しぶり…