コンビーフポテト えのきの塩昆布和え もずく酢 味噌汁 ごはん（十六穀米） 薄切りにしたじゃがいもはバターで焼き目をつけるように炒めます。コンビーフを加え、ほぐしながら炒めて、じゃがいもにだいたい火が通ったら塩胡椒をしてできあがり。胡椒はしっか…