かぼちゃのガーリックマヨ焼き 冷や奴 味噌汁 ごはん（十六穀米） やっと買い出しに行きました。 スライスしたにんにくをオリーブオイルで熱し、薄切りにしたかぼちゃを両面焼きます。火が通ったらマヨネーズを加えて皿に盛り胡椒をふってできあがり。 今日…