しめじとキャベツのマヨネーズ炒め ししとう梅煮 カニカマのせ冷や奴 味噌汁 ごはん（十六穀米） 昨日は買い出しに出かけた際にサンドイッチを食べたのですがその後お腹が減らなかったので晩御飯を抜きました。 おろしにんにくを油に入れて豚肉を炒めます。…