豚ともやしのレンジ蒸し キャベツと茹で玉子のコールスローサラダ おくらもずく 味噌汁 ごはん 器にもやし、豚肉、もやし、豚肉の順にのせていきます。豚肉には塩胡椒をします。ラップをしてレンジで3分半。ポン酢をかけてできあがり。 サラダは刻んだキャベ…