豆腐のカニカマあんかけ しめじとプチトマトの柚子胡椒炒め ポテトサラダ 味噌汁 ごはん 顆粒中華スープで豆腐を温めます。温まったら豆腐は取り出し、ほぐしたカニカマとネギとおろししょうがと水溶き片栗粉を加えてとろみがでたら豆腐にかけてできあがり。…