餃子（冷凍） 大根とにんじんのきんぴら もずく 味噌汁 ごはん（十六穀米） 昨日は晩御飯を作る気になれず、即席ラーメンを食べました。写真なしです。 大根とにんじんは鷹の爪を入れたゴマ油で弱火で焦げないように炒めます。大根が透き通ってきたら酒と砂…