ピーマン肉詰め おくらのしそみょうが和え スティックきゅうり田楽味噌添え 味噌汁 ごはん 今日の肉詰めの肉には玉子を入れていません。つなぎはパン粉のみです。ひき肉とタマネギとパン粉にオールスパイスと塩胡椒をしていつもより長くこねました。 おくら…