塩サバ ほうれん草サラダ温玉のせ もずく 味噌汁 ごはん 焼き魚は焼くだけなので簡単です。生のほうれん草に電子レンジで作った温玉を載せ、玉子の上に塩を少しと胡椒を全体に振ってマヨネーズをかけてできあがり。 電子レンジで温玉を作るには、湯呑やそば…