タマネギとにんじんのかき揚げ じゃこと大根菜炒め 味噌汁 ごはん 細切りにしたタマネギとにんじんはかつお節をふって小麦粉と水を混ぜて揚げました。 じゃこと大根菜はゴマ油で炒め、炒りゴマをふって醤油で味付けてできあがり。明日は習い事のため晩ご飯の…