セロリとトマトの玉子炒め 冷や奴 味噌汁 ご飯（十六穀米） 昨日は習い事でした。 セロリはオリーブオイルで炒め、トマトを加えます。トマトがしんなりしたら塩胡椒と顆粒コンソメで味付け、溶き玉子を加えてできあがり。 今日は有休を取りました。昼間に少…