カニカマ和風オムレツ かぼちゃ煮 トマトときゅうりのサラダ 味噌汁 ごはん 玉子はほぐしたカニカマと白だしを混ぜてオムレツにしました。和風味です。 かぼちゃ煮は久しぶりに作りました。 煮物は最初に作ります。煮ている間に他のものを作り、煮えたら火を…