チンゲン菜と舞茸のクリーム煮 キムチ奴 生姜の佃煮 味噌汁 ごはん オリーブオイルでチンゲン菜と舞茸を炒め、顆粒コンソメを入れたらホワイトソースと水を100ccほど加えほぐしたカニカマを入れてしばらく煮詰めればできあがり。常備のホワイトソースで手抜…