2009-09-28から1日間の記事一覧

サンマの塩焼きとか

ごはんとおかず

サンマの塩焼き おくらのせ奴 味噌汁 ごはん おくらは茹でて刻みめんつゆとかつお節で和え、豆腐にのせて海苔をふりました。 サンマの季節です。この時期のサンマは安いうえに油がのっていておいしい。新鮮だと綺麗に身がほぐれます。