ソーセージとナスのバジル炒め ほうれん草とプチトマトのゴママヨサラダ もずく 味噌汁 ごはん ソーセージとナスはオリーブオイルで炒め、バジルペーストと粉チーズで和えたらできあがり。 黒ゴマと白ゴマはすり鉢で粗くすって、醤油とマヨネーズで和えます…