豚ともやしのレンジ蒸し 水菜の生ハム巻きサラダ 味噌汁 ごはん 豚肉は塩胡椒します。器にもやし豚肉もやし豚肉と重ねて、ラップしてレンジで3分半。ポン酢をかけてできあがり。 水菜は生ハムで巻いて醤油とマヨネーズを混ぜたタレをかけました。 今日はフラ…