餃子（冷凍） ほうれん草の梅塩昆布和え 焼きナス 味噌汁 ごはん ほうれん草はレンジで茹でて、ポン酢と叩いた梅と塩昆布で和えてできあがり。簡単です。 ご飯を食べながらテレビを見ていると手術の映像が出てきました。腫瘍を取ったりしているのを見ながら…