カリカリじゃことししとうのめんつゆ炒め レタスの青海苔ゴマサラダ みょうが載せ奴 生姜の佃煮 味噌汁 ごはん じゃことししとうを炒めます。じゃこがカリカリになってきたらめんつゆを少しだけ入れてさらにカリッとしたらできあがり。香ばしい。 レタスはゴ…