レタスと玉子のオイスター炒め もさえび刺身 ハタハタ塩焼き 味噌汁 ごはん レタスを油で炒め顆粒中華スープとオイスターソースで味付けしたら溶き玉子を加え、青海苔を振ったらできあがり。 親戚に漁師がいるという友人からもさえびとハタハタをおすそわけ…