鶏大根煮 トマトとほうれん草のゴママヨ和え もずく 味噌汁 ごはん 大根を使い切りました。 ゴママヨは、炒りゴマをすり鉢で軽くすって、醤油を少しとマヨネーズで和えます。レンジで茹でたほうれん草とプチトマトを混ぜてできあがり。 明日は出かけるので、…