ピーマン肉詰め ポテトサラダ 味噌汁 ごはん（十六穀米） 先日ハンバーグを作った際に玉子を1個入れてしまい失敗した（結果オーライでしたが）ので、今日は玉子なしです。玉子がないので若干パサパサするし崩れます。でもピーマンで保護しているので大きくは…